5 tegn på du lader din frygt styre i nødvendige beslutninger

Det er ikke altid nemt og ligetil at træffe vigtige og nødvendige beslutninger. Du ved måske inderst inde, at beslutningen skal træffes, men alligevel bliver du ved med at udsætte øjeblikket, hvor du bliver nødsaget til at handle. Særligt kan det være svært i situationer, hvor dine beslutninger har indflydelse på andre mennesker, eller på […]

Han tog mig med storm og stjal min sjæl – psykopatiske træk

Mødet med en hverdagspsykopat sætter uundgåeligt dybe ar i sjælen på offeret. Det kræver mod, viljestyrke og selvkærlighed at gøre sig fri af de giftige selvdestruktive overbevisninger, psykopaten planter i offeret. Læs her Pernilles historie ’han tog mig med storm og stjal min sjæl’. Om et parforhold med en hverdagspsykopat, der langsomt åd hende op […]

Det selvudslettende parforhold med en misbruger

Feature Image

Forestil dig at du er dirigent i et symfoniorkester, hvor et af de toneangivne soloinstrumenter konsekvent spiller i disharmoni og ude af takt med orkestrets øvrige instrumenter. Uanset hvor meget du svinger taktstokken. Eller hvor umage du gør dig for at få de øvrige instrumenter til at overdøve den insisterende dissonans, bliver de skæve toner […]

Sig fra! Og genvind din selvrespekt

Feature Image

  Er du bevidst om, at du mister din selvrespekt, og dermed også andres respekt for dig, når du hænger fast i usunde mønstre eller uhensigtsmæssig adfærd. Når du gentager det, der ikke er sundt for dig, som gør dig ked af det, eller som får dig til at få det endnu dårligere med dig […]

At være ægte og autentisk

godt selvværd, ægte, autentisk, glad,

At være ægte og autentisk ”Mor, var Kim Larsen egentlig i familie med alle danskere?” Sådan spurgte en lille pige sin mor, efter vores største danske popsanger gik bort. – jo for alle talte om det og havde oplevelser af hans vers igennem barndommen og opvæksten. Alle har deres egne oplevelser med en af hans […]

Kærlighedsmønstre – Når kærligheden ikke bliver gengældt

Når man gentagende gange oplever, at kærligheden ikke bliver gengældt, er det nemt at miste troen på, om man nogensinde får lov at opleve gensidig kærlighed sammen med et andet menneske. Selvom det gør ondt, er der mange der lukker hjertet og opgiver håbet. I virkeligheden handler ugengældt kærlighed om din negative sociale arv og […]

5 tegn på du befinder dig i et ødelæggende forhold

I følgende artikel kan du læse 5 tegn på du befinder dig i et ødelæggende forhold. Hver dag indgår vi i relationer med andre mennesker – i parforholdet, med kollegaerne, i vennegruppen, til fritidsinteresserne. Nogle forhold er nære og andre er mere perifere. Og nogle gange indgår vi i forhold, som nedbryder os psykisk snarere […]

Hvad er dyssocial personlighedsstruktur – Psykopaten med en paranoid personlighedsforstyrrelse

Psykopatiske træk - Hverdags psykopat

Dette er syvende og sidste artikel i serien om mennesker med dyssocial personlighedsstruktur – også kaldet psykopat eller hverdagspsykopat. I dag handler artiklen om psykopaten med en paranoid personlighedsforstyrrelse i tillæg. Hvis du har fulgt med og læst de øvrige artikler i serien, vil du vide, at hverdagspsykopaterne kan vise sig med mange forskellige tillægsforstyrrelser. […]

5 tegn på at du lider af tankemylder

Tankemylder kan være en meget invaliderende oplevelse. Det føles som om et hav af ukontrollerbare tanker, fuldstændig overtager dit sind og lader dig ude af stand til at træffe beslutninger, som du selv føler, du er herre over. Kender du det? De fleste af os har prøvet at blive overmandet af tankemylder i kortere eller […]

Nyttig viden direkte i din indbakke

Tilmeld til min nyhedsbrev nu, og få brugbar viden direkte i din indbakke! Helt rolig - du får max 1 nyhedsbrev pr. måned.
Email address
Secure and Spam free...